Kim jestem?
Jestem psycholożką i terapeutką z dyplomem Społecznej Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Pracuję terapeutycznie z osobami zmagającymi się z obniżonym nastrojem, stanami lękowymi, objawami psychosomatycznymi. Towarzyszę w nawiązywaniu łączności ze sobą, opanowaniu stresu, wzięciu pod lupę dylematów życiowych, rodzinnych, także intymnych.
W Miękkim Fotelu jest miejscem dla Ciebie i wszystkiego, czego doświadczasz.
Poza klasycznym podejściem psychologicznym oferuję pogłębione metody pracy z emocjami, ciałem i duszą. W swojej praktyce korzystam z narzędzi Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), języka Porozumienia bez Przemocy (NVC), Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS) oraz metod pracy somatycznej. Dzięki tym technikom łatwiej odzyskasz dostęp do tych aspektów siebie, z którymi wcześniej unikałaś/eś kontaktu, doceniasz to, kim jesteś i nauczysz się być swoim sojusznikiem – by w trudnych sytuacjach nigdy więcej nie rezygnować z siebie.
Siadam w fotelu terapeuty ze swoją wiedzą i doświadczeniem. Bez gotowych pomysłów i recept, za to z szacunkiem i otwartością, by wsłuchać się w Twoje potrzeby. Zapewniam kameralną atmosferę w zaciszu mojego wnętrza na warszawskim Mokotowie, by ułatwić Ci bezpieczne lądowanie W Miękkim Fotelu i rozmasowanie bólu, który w sobie nosisz. Pracując z ciałem, pomagam Ci nabrać do niego zaufania i korzystać z jego mądrości. A Ty nabierasz samodzielności w rozpoznawaniu swoich emocji i wypracowywaniu sposobów na powrót do równowagi. Czerpiesz siłę z Siebie i odzyskanego poczucia sensu.
Zapraszam do wspólnej drogi po Twoje spełnione życie.
